袁洪，是中国古代明朝长篇神话小说《封神演义》中的妖怪，梅山七怪之首，原形是由白猿得道。身高八尺有余，相貌英伟，有千年道行，精通玄功及多种妖术，神通广大，武艺高强，手使一条铁棍，生性凶狠，喜爱打杀。麾下有六名妖王，七人结义为兄弟，号“梅山七圣”。更兼有大将之才，被封为商朝守关将军，与其部将邬文化多次大败周军。

袁洪的神通和武艺与杨戬无二，二人比武斗法，千变万化，闪转腾挪，无所不用其极。最终杨戬得女娲所赐“山河社稷图”擒获袁洪，被姜子牙以陆压所授的“斩仙飞刀”斩首而亡。姜子牙封神，袁洪被封为“四废星”。

由于袁洪在很多地方与孙悟空有着相似之处，如都是猴妖，武器都是棍棒，袁洪和杨戬势均力敌，孙悟空和二郎神不相上下。故有说法认为孙悟空是袁洪的转世。新版封神榜影视剧亦采用此说法。但实际上袁洪已经成神，不可能有“转世”一说。